악력볼 지압볼 재활운동 스트레칭볼 손 근력운동 마사지, 1개
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악력볼 지압볼 재활운동 스트레칭볼 손 근력운동 마사지, 1개
1. **근력 강화**: 악력볼은 손과 팔의 근력을 효과적으로 강화하는 데 도움을 줍니다. 지속적인 사용으로 손목과 손가락의 힘을 기를 수 있습니다.
2. **스트레스 완화**: 지압 기능을 통해 손으로 눌러서 사용할 수 있어 스트레스를 해소하고 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.
3. **재활 지원**: 부상 후 회복 과정에서 손의 유연성과 근력을 회복하는 데 도움을 주며, 손과 팔의 운동 범위를 개선할 수 있는 도구입니다.
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